Rando en montagnes 101

Ah, les montagnes de Charlevoix ! On vient de loin (et on revient souvent) pour les gravir pas à pas et s’abreuver à leurs panoramas exceptionnels. Voici quelques conseils de base pour se rendre au sommet avec le sourire en un morceau, essoufflé peut-être, mais satisfait sans aucun doute !

Avant de partir

Primo : choisir un objectif atteignable en s’assurant que la distance et le dénivelé sont à votre portée. Pour ce faire, les applications comme AllTrails, Avenza Maps ou Hikster et le guide des sentiers de Charlevoix de Tourisme Charlevoix (tourisme-charlevoix.com) sont très utiles !

Secundo : n’oubliez pas de jeter un œil à la météo ! Même lorsque le soleil darde ses chauds rayons, gardez en tête qu’il faut toujours avoir avec soi des vêtements chauds et imperméables. On n’est jamais à l’abri d’une averse surprise ou de grands vents décoiffants !

Tertio : soyez chaussé adéquatement. Les souliers ou les bottes de randonnée sont sans contredit l’item le plus important de votre randonnée. On oublie les petits sneakers ou, pire encore, les gougounes !

Oui, oui, on a tout vu dans les sentiers…

Les essentiels :

• Sac à dos
• Souliers ou bottes de randonnée
• Chaussettes de mérinos
• Vêtements en fibres synthétiques (oubliez le coton qui ne sèche pas)
• Un bon lunch avec quelques barres ou noix en collation
• Une bouteille d’eau d’au moins 1.5 L
• Un manteau chaud pour le sommet (il y fait souvent dix degrés de moins)
• Tuque et mitaines selon la température (pratique parfois tôt ou tard en saison)
• Un imperméable en cas d’averse
• Crème solaire et casquette
• Une lampe frontale pour les retours tardifs
• Une petite trousse de premiers soins (bandages et Advil)
• Un téléphone cellulaire avec la carte téléchargée

Si le trajet s’allonge, certains items comme des bâtons de marche, un filtre à eau ou une batterie pour recharger son cellulaire vous seront utiles. Si vous souhaitez prendre de bonnes photos, n’oubliez pas votre caméra ! Un conseil toutefois : tentez de garder votre sac le plus léger possible afin de faciliter votre excursion.

Prêt à partir ?

Mont du Lac-des-Cygnes – Facile (8 km) ou Intermédiaire (11 km)
Le meilleur rapport difficulté/vue : facile, accessible et sublime ! Un classique à faire et à refaire !

Sentier de Baie-des-Rochers – Facile (5 km)
La vue à partir des nombreux belvédères semés sur les sentiers nichés entre mer et montagnes vous épatera !

Mont du Dôme (photo de la page 4) – Intermédiaire (7,8 km ou 10, 4 km)
Au cœur de la Traversée de Charlevoix, le Mont du Dôme est entouré de sommets atteignant jusqu’à 1000 mètres. Vertigineux !

L’Acropole des Draveurs – Difficile (11 km)
Impossible de passer à côté de cet icône de la randonnée au Québec sans s’y frotter !  Préparez vos mollets !