Le Club Bon Cœur de Charlevoix tiendra un Midi santé thématique le 25 février, une activité spéciale inspirée de la période de la Saint-Valentin et placée sous le thème « Aimons-nous les uns les autres ».
Cette rencontre, qui se déroulera dans les locaux de l’organisation à Baie-Saint-Paul, vise à offrir aux membres un espace chaleureux et sécurisant favorisant l’amour de soi, l’acceptation, la connexion aux autres et le mieux-être global.
« Ce Midi santé est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi et aux autres, et à cultiver la bienveillance dans un cadre simple, humain et accessible », souligne par communiqué le Club Bon Cœur.
L’activité débutera par un moment d’accueil et de recentrage, suivi d’une activité symbolique et créative invitant les participants à reconnaître leurs forces personnelles et à poser un regard bienveillant sur eux-mêmes.
Une discussion animée permettra ensuite d’aborder des thèmes tels que l’acceptation, le lien aux autres et l’importance du soutien humain, particulièrement auprès des personnes de 50 ans et plus en situation de vulnérabilité.
Le dîner se conclura par une activité de mise en mouvement ludique, favorisant des déplacements doux et accessibles, ainsi que la participation active et la socialisation. Cette portion sera animée par Kim Lavoie, animatrice en kinésiologie, qui encouragera le mouvement et l’interaction par de petits défis adaptés.
Par cette activité, le Club Bon Cœur réaffirme sa mission de promouvoir la santé globale, la prévention, le lien social et la qualité de vie de ses membres, en mettant l’accent sur des initiatives qui favorisent l’autonomie, l’inclusion et le mieux-être.
Pour réserver votre place, vous êtes invités à communiquer avec le Club Bon Coeur de Charlevoix par courriel au info@clubboncoeur.com, ou par téléphone au 418-240-9999.
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